Ebebeyn Derecelendirme Ölçeği by Hülya Soğucak Deniz 18 Şubat 2022 written by Hülya Soğucak Deniz Aşağıda çocukların yaşadıkları yaygın pek çok sorun vardır. Lütfen her maddeyi çocuğunuzun son bir ay içerisinde davranışlarına göre derecelendiriniz ve her madde için en uygun seçeneği işaretleyiniz. Eğer o davranış hiç bir zaman görülmüyorsa "0" ı işaretleyiniz. Eğer çok sık görülüyorsa "3"ü işaretleyiniz. Bu ikisi arasında kalan derecelendirmeler için "1" ya da "2" yi işaretleyiniz. Lütfen tüm maddeleri yanıtlayınız. Dikkatini ayrıntılara veremez ya da diğer etkinliklerde dikkatsizce hatalar yapar. 0 1 2 3 None Üzerine aldığı görevlerde ya da oynadığı oyunlarda dikkatini sürdürmede zorluk çeker. 0 1 2 3 None Kendisine doğrudan hitap edildiğinde dinlemiyormuş gibi görünür. 0 1 2 3 None Yönergeleri gerektiği gibi izlemez ve okul ödevlerini, ufak tefek işleri ya da işyerindeki görevlerini tamamlayamaz. 0 1 2 3 None Görev ve etkinliklerini düzenlemekte güçlük çeker. 0 1 2 3 None Uzun süreli dikkat gerektiren işlerden (okul ödevi-ev ödevi gibi) kaçınır. 0 1 2 3 None Üzerine aldığı görev ya da etkinlikler için gerekli olan eşyaları (kalem, kitap, oyuncak araç-gereç gibi) kaybeder. 0 1 2 3 None Dikkati kolayca dağılır. 0 1 2 3 None Günlük etkinliklerde unutkandır. 0 1 2 3 None Elleri ayakları kıpır kıpır ya da oturduğu yerde kıpırdanır. 0 1 2 3 None Sınıfta ya da oturması gereken diğer durumlarda yerinde oturmaz. 0 1 2 3 None Uygun olmayan durumlarda sağa sola koşuşturur. 0 1 2 3 None Sakince oyun oynamakta ya da boş zaman etkinliklerine katılmakta güçlük çeker. 0 1 2 3 None Hep hareket halindedir ya da sanki motor takmış gibi davranır. 0 1 2 3 None Çok konuşur. 0 1 2 3 None Soruların soru tamamlanmadan yanıtını verir. 0 1 2 3 None Sırasını beklemekte güçlük çeker. 0 1 2 3 None Başkalarının sözünü keser ya da yaptıklarının arasına girer. (Başkalarının konuşmaları ya da oyunlarına burnunu sokar.) 0 1 2 3 None Kontrolünü kaybeder. 0 1 2 3 None Erişkinlerle tartışır. 0 1 2 3 None Kurallara ve isteklere karşı çıkar ya da reddeder. 0 1 2 3 None Başkalarını isteyerek rahatsız eder. 0 1 2 3 None Hataları ya da yanlış davranışları için başkalarını suçlar. 0 1 2 3 None Alıngandır ve başkaları tarafından kolayca kızdırılır. 0 1 2 3 None Kızgın ve güceniktir. 0 1 2 3 None Çoğu zaman kincidir ve intikam almak ister. 0 1 2 3 None Kabadayılık eder, tehdit eder ya da gözdağı verir. 0 1 2 3 None Kavga dövüş başlatır. 0 1 2 3 None Başkalarına ciddi biçimde fiziksel zarar verecek hareketlerde bulunur. (silah, sopa, taş, kırık şişe, bıçak, tabanca vb.) 0 1 2 3 None İnsanlara fiziksel olarak acımasız davranır. 0 1 2 3 None Hayvanlara fiziksel olarak acımasız davranır. 0 1 2 3 None Başkalarının gözü önünde hırsızlık (saldırganlık, soygun, çanta kapıp kaçmak, tehdit ile soyma, silahlı soygun) yapar. 0 1 2 3 None Başka birine cinsel etkinlikte bulunmak için zorlar. 0 1 2 3 None Ciddi hasar vermek amacıyla yangın çıkarır. 0 1 2 3 None Başkalarının malına mülküne isteyerek zarar verir. (yangın çıkarma dışında) 0 1 2 3 None Başkalarının evine, binasına ya da aracına zorla girer. 0 1 2 3 None Bir şey elde etmek , bir çıkar sağlamak ya da sorumluluklardan kaçmak için yalan söyler. (başkalarını atlatır.) 0 1 2 3 None Hiç kimse görmeden değerli eşyaları çalar. (Mağazalardan mal çalma, sahtekarlık) 0 1 2 3 None 13 yaşından öncesinden başlayarak ailenin yasaklarına karşın geceyi dışarıda geçirir. 0 1 2 3 None Anne babasının ya da onların yerini tutan kişilerin evinde yaşarken en az iki kez geceleyin evden kaçtı. (ya da uzun süreli dönmemişse bir kez) 0 1 2 3 None 13 yaş öncesinden başlayarak okuldan kaçar. 0 1 2 3 None Time's up 18 Şubat 2022 0 comments 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Kaygı Testi by Hülya Soğucak Deniz 23 Eylül 2019 written by Hülya Soğucak Deniz Aşağıda insanların kaygılı yada endişeli oldukları zamanlarda yaşadıkları bazı belirtiler verilmiştir. Lütfen her maddeyi dikkatle okuyunuz. Daha sonra, her maddedeki belirtilerin bugün dahil son bir haftadır sizi ne kadar rahatsız ettiğini aşağıdaki ölçekten yararlanarak belirleyiniz. Bedeninizin herhangi bir yerinde uyuşma veya karıncalanma Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Sıcak/ateş basmaları Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Bacaklarda halsizlik, titreme Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Gevşeyememe Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Baş dönmesi ve sersemlik Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Çok kötü şeyler olacak korkusu Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Kalp çarpıntısı Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Dengeyi kaybetme duygusu Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Dehşete kapılma Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Sinirlilik Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Boğuluyormuş gibi olma duygusu Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Ellerde titreme Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Titreklik Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Kontrolü kaybetme korkusu Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Nefes almada güçlük Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Ölüm korkusu Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Korkuya kapılma Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Midede hazımsızlık yada rahatsızlık hissi Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Baygınlık Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Yüzün kızarması Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Terleme (sıcağa bağlı olmayan) Hiç Hafif derecede Orta derecede Ciddi derecede None Time's up 23 Eylül 2019 0 comments 0 FacebookTwitterPinterestEmail
Depresyon Testi by Hülya Soğucak Deniz 17 Eylül 2019 written by Hülya Soğucak Deniz Aşağıda, kişilerin ruh durumlarını belirten bazı cümleler verilmiştir. Her maddede o ruh durumunun derecesini belirten 4 seçenek vardır. Kendi durumunuza uyan seçeneği seçiniz. Bugün dahil geçen hafta içerisinde kendinizi nasıl hissettiğinizi en iyi anlatan cümleyi seçiniz. Kendimi üzüntülü ve sıkıntılı hissetmiyorum. Kendimi üzüntülü ve sıkıntılı hissediyorum. Hep üzüntülü ve sıkıntılıyım. Bundan kurtulamıyorum. O kadar üzüntülü ve sıkıntılıyım ki artık dayanamıyorum. None Gelecek hakkında umutsuz ve karamsar değilim. Gelecek hakkında karamsarım. Gelecekten beklediğim hiçbir şey yok. Geleceğim hakkında umutsuzum ve sanki hiçbir şey düzelmeyecekmiş gibi geliyor. None Kendimi başarısız bir insan olarak görmüyorum. Çevremdeki birçok kişiden daha çok başarısızlıklarım olmuş gibi hissediyorum. Geçmişime baktığımda başarısızlıklarla dolu olduğunu görüyorum. Kendimi tümüyle başarısız bir kişi olarak görüyorum. None Birçok şeyden eskisi kadar zevk alıyorum. Eskiden olduğu gibi herşeyden hoşlanmıyorum. Artık hiçbir şey bana tam anlamıyla zevk vermiyor. Herşeyden sıkılıyorum. None Kendimi herhangi bir şekilde suçlu hissetmiyorum. Kendimi zaman zaman suçlu hissediyorum. Çoğu zaman kendimi suçlu hissediyorum. Kendimi her zaman suçlu hissediyorum. None Kendimden memnunum. Kendi kendimden pek memnun değilim. Kendime çok kızıyorum. Kendimden nefret ediyorum. None Başkalarından daha kötü olduğumu sanmıyorum. Zayıf yanlarım veya hatalarım için kendi kendimi eleştiririm. Hatalarımdan dolayı her zaman kendimi kabahatli bulurum. Her aksilik karşısında kendimi kabahatli bulurum. None Kendimi öldürmek gibi düşüncelerim yok. Zaman zaman kendimi öldürmeyi düşündüğüm oluyor, fakat yapmıyorum. Kendimi öldürmek isterdim. Fırsatını bulsam kendimi öldürürüm. None Her zamankinden fazla içimden ağlamak gelmiyor. Zaman zaman içimden ağlamak geliyor. Çoğu zaman ağlıyorum. Eskiden ağlayabilirdim şimdi istesem de ağlayamıyorum. None Şimdi her zaman olduğumdan sinirli değilim. Eskisine kıyasla daha kolay kızıyorum. Şimdi hep sinirliyim. Bir zamanlar beni sinirlendiren şeyler şimdi hiç sinirlendirmiyor. None Başkaları ile görüşmek, konuşmak isteğimi kaybetmedim. Başkaları ile eskisinden daha az konuşmak, görüşmek istiyorum. Başkaları ile konuşma ve görüşme isteğimi kaybettim. Hiç kimseyle görüşüp, konuşmak istemiyorum. None Eskiden olduğu kadar kolay karar verebiliyorum. Eskiden olduğu kadar kolay karar veremiyorum. Karar verirken eskisine kıyasla çok güçlük çekiyorum. Artık hiç karar veremiyorum. None Aynada kendime baktığımda bir değişiklik görmüyorum. Daha yaşlanmışım ve çirkinleşmişim gibi geliyor. Görünüşümün çok değiştiğini ve daha çirkinleştiğimi hissediyorum. Kendimi çok çirkin buluyorum. None Eskisi kadar iyi çalışabiliyorum. Birşeyler yapamak için gayret göstermek gerekiyor. Herhangi birşeyi yapabilmek için kendimi çok zorlamama gerekiyor. Hiçbir şey yapamıyorum. None Her zamanki gibi iyi uyuyabiliyorum. Eskiden olduğu gibi iyi uyuyamıyorum. Her zamankinden bir-iki saat daha erken uyanıyorum ve tekrar uyuyamıyorum. Her zamankinden çok daha erken uyanıyorum ve tekrar uyuyamıyorum. None Her zamankinden daha çabuk yorulmuyorum. Her zamankinden daha çabuk yoruluyorum. Yaptığım hemen herşey beni yoruyor. Kendimi hiçbir şey yapamayacak kadar yorgun hissediyorum. None İştahım her zamanki gibi İştahım eskisi kadar iyi değil İştahım çok azaldı. Artık hiç iştahım yok. None Son zamanlarda kilo vermedim. İki kilodan fazla kilo verdim. Dört kilodan fazla kilo verdim. Altı kilodan fazla kilo verdim. None Sağlığım beni fazla endişelendirmiyor. Ağrı, sancı, mide bozukluğu veya kabızlık gibi rahatsızlıklar beni endişelendiriyor. Sağlığım beni endişelendirdiği için başka şeyler düşünmek zorlaşıyor. Sağlığım hakkında o kadar endişeliyim ki, başka hiçbir şey düşünemiyorum. None Son zamanlarda cinsel konulara olan ilgimde bir değişme farketmedim Cinsel konularda eskisinden daha az ilgiliyim. Cinsel konularda şimdi çok daha az ilgiliyim. Cinsel konulara olan ilgimi tamamen kaybettim. None Bana cezalandırılmışım gibi gelmiyor. Cezalandırılabileceğimi seziyorum. Cezalandırılmayı bekliyorum. Cezalandırıldığımı hissediyorum. None Time's up 17 Eylül 2019 0 comments 0 FacebookTwitterPinterestEmail
